很多父母擔心自己的小孩長不高；
成大醫院表示，
孩子長得不如別人高，
多不是病理性問題，
大多是家族遺傳及體質性的生長遲緩，
即使努力，也不一定有結果，
「天生」就佔了一半以上，
父母的期待，
反而會給孩子壓力。
成大醫院表示，
孩子長得不如別人高，
多不是病理性問題，
大多是家族遺傳及體質性的生長遲緩，
即使努力，也不一定有結果，
「天生」就佔了一半以上，
父母的期待，
反而會給孩子壓力。
成大醫院小兒科醫師林秀娟指出，
根據父母的身高，
可以估算出孩子可能的身高，
男孩是父母身高總和加13再除以2，
女孩是父母身高總和減13再除以2，
這項公式不是絕對的，但具有參考價值。
林秀娟表示，小孩長不高，
到門診求醫，許多是家長不滿意，
這些家長不知道遺傳對身高有很重要的影響，
每個人天生體形本來就有差異，
孩子只要順著自己的生長曲線軌道成長，大多是正常的。
孩子要長得高，除家族遺傳外，
後天環境也要注意，
均衡營養、運動及睡眠都要兼顧，
最好不要服用成分不明的成藥或健康食品，
讓小孩子在夜晚有足夠的睡眠時間及較佳的睡眠品質，
將有助於生長狀況。
林秀娟說，坊間有所謂的「轉骨方」，
有些作用在「轉大人」的青春期，
主要是性荷爾蒙上，
太早使用可能會誘發第二性徵，
反而不利於孩子生長，
適當使用時機是第二性徵出現後，
以女生為例，首次月經來潮後，
大概只剩下兩年可以再長高了。
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這篇文章真是說到我心坎裡去了...
帶了公式進去發現是153.5
天啊，怎麼那麼準= =+
準到我都想哭了......
而且過了7年應該沒機會長了吧ˊˋ
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